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IVANKO イバンコ15KG バーベルプレート2枚

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商品説明

Ivanko イバンコ　日本パワーリフティング協会公認プレート15kg/2枚重量精度±10gバラ売り不可直径38cm50mm径専用定価　¥20,350/枚(¥40,700/2枚)使用頻度は少ないので、ペイントの剥がれも少なく、状態はいいと思います。シャフトやカラーは付属しません。こちらでは梱包は行いません。場所は、埼玉県戸田市になります。#Junスポーツ用品販売匿名発送#Junウエイトトレーニング用品販売匿名発送。美坂式軽量振動運動法バランスボール鉄球 3㎏ジャパンターナー　取説付き!!。プレートのみの出品です。筋トレセット　手渡し希望　北九州。懸垂マシン　WASAI 送料込み。直接引取り限定とさせていただきます(お車への積み込みはお手伝い致します)着払いをご希望の場合、梱包までをしていただける業者をお探しください。【極美品】ドクターエア 3Dエアストレッチマット　EAM-01。トレーニングベンチフラットベンチシート折りたたみ耐荷重200kg。または、梱包発送たのメル便2個口でも出品中です。ELEIKO ハイブリッドリフティングベルト S。【美品】シックスパックフィットネスイノベーター500 5食対応バッグ。Think Fitnessの製品なので、ブランドはゴールドジムとしています。【美品】ELITE エリートサイクルトレーナーPower Mag 8段階

レビュー

商品の評価：

4.3点(3089件)

2025-12-18

けんけん3162: 筋トレ仲間に教えてもらって購入。毎日2つのエクササイズを30日。初心者と中上級者で回数やセット数が違うのと、それぞれの動きをQRコードで読み込めば動画で確認できるのもいいです。ゴムバンドを使うのであるといいです、普段から筋トレしてる人(中上級者)には古いストッキング代用だと負荷が軽いかも。1つのエクササイズが地味にガチで結構効きます。3日分とか一気にやると普通に30分かかります中上級(笑)30日(60エクササイズ)やりましたが、尻と太ももの付け根はまだ重力に逆らえてませんがその上の部分の筋肉はついてきてて、ピーマン尻は解消しました。普段の筋トレにもこの本のエクササイズ取り入れたり、ジム行けない日の筋トレにしたりして継続するようにしてます。あと、それぞれのページの下に一言励まし？があるのもいいです。尻は筋肉つけて使わないと垂れていく一方です、また尻だけやってもダメですきちんと有酸素もして日々まめに動けるカラダを目指しましょう。結局太ったり垂れたりするのはカロリー摂りすぎ栄養不足筋肉使わなすぎなので。

2026-03-05

ねこじゃらし0516: 表紙裏表紙ともに黒なので持ち歩きにも気に入ってます

2026-03-19

かよりん0617: 本の形状がいいです。見開きのままで動作ができます。説明も分かりやすいので小学生の子供でも理解できます。親子でストレッチを楽しんでいます。

2026-03-12

neneco2552: どのストレッチをしたら良いか書いてあって、わかりやすかったです。子どもと頑張ってやります！

2026-03-17

アヤパイ: 運動嫌いなら私ですが…地味なストレッチがキツいけど効きます👌本だけだとわかりづらいけどDVDが付いているのでそれを見ながらだとわかりやすいです

2026-02-26

ピンクラビット９３５０: 新体操している娘に買いました。わかりやすくて、写真も子供なので娘も真似しやすいです。ただ、DVDは片側で終わるのが残念。途中で止めるか子供だけだと片側しかしないので、ちょっと微妙です。少し値上げしても両側して欲しかった。

2026-03-15

バンデンプラプラ: 再放送にともなって、テキストが欲しくて購入しました。写真も大きくて見やすく、フォームの角度など、注意点を細かく記載してあり、とてもわかり易いです。使用するバンドの記載もあって、助かりました。放送内で紹介した手作りクッキーのレシピも簡単に記載してあったら、もっとよかったかと。

2026-02-12