Mrs. GREEN APPLE ライトスティックバッグ ペンライト ケース
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商品の評価：
4.8点(3079件)
- labounty
- 雨の日以外は、ほぼ毎日ウォーキングをしていますが、雨の日でも何か出来ないかと考え、丁度、koboの電子書籍が５０％引きだったので、購入してみました。 体脂肪の話から始まり、無理なく行える5分のトレーニング、写真＋体のどこに効くなどの解説があり。 フォームのNG〜慣れてきたら負荷をかけてのワンランクUPトレーニング＋有酸素運動と食事で体脂肪を落とすなどの方法が４つに分かれ紹介されていて読みやすく興味深い内容です。 5分のストレッチトレーニング・TV見ながらでも出来るし、ウォーキングの後のアフターストレッチトレーニングとして無理なく出来そう。運動をするしないは本人次第だし、ウォーキングと同じく継続は力なりと強く感じているので、体重は10ｋｇ落ちたけれど最近体重落ちが停滞気味なので、この本がきっかけとなり無理なく続けて体脂肪が落ちていけば、嬉しいなと思ってます。
- つくね1153
- 家族の１人が今後の健康の参考にするために今回購入した。
- ぷす〜ら
- 結婚したい人にも、結婚を考えている人にも見て笑ってほのぼのしていただきたい本でした。結婚生活を送る上でのアドバイスなどもアリ
- kaz2102
- 高齢のニートについて知りたくて関連本を探していたら、この本が目に留まりました。根本的にニートもひきこもりも同じらしいのですが、ニートはひきこもりより出来る事が多いので、少しだけ物足りない感を受けました。ですが、「働けない」・「収入の見込みの薄い将来」・「両親が亡くなった後の本人が年金を受け取るまでの未収入期間の発生の危惧」等は共通なので、その視点から読むには随分参考になります。
- HANAKOHIME
- 何度も読み返し、日々あたたかい家庭つくりに欠かせない一冊です。 夫、こどもたち、友だち、、、コミュニケーションにおいて大切なことが書いてあると思います。
- 購入者TKI
- 多かれ少なかれ母娘の関係で、心当たりのある箇所が見つかる内容だと思います。
- すぎまぁちゃん
- 日本の女性の歩みを垣間見れて面白かった。でもこの価格の価値はあったかな？
- eX6885
- 本日無事にお荷物届きました。本はまだ読んでおりません。ありがとうございます。受注番号213310-20140831-0822596217
- kotakan047
- 書店で内容を拝見し、気になる本でしたので購入しました。「定年後のお金と暮らし」となっていますが、定年前に読んで頂くと良い本だと思います。私自身も50代になったばかりですが、第二の人生として転職を考えていた為、退職後の健康保険の掛け方や、定年前後の手続きチェックリストなど、知っておくべき内容が豊富でした。
- あき〜！
- たまにはこのような本を読むのも良いですね。少しはやってみようかと思ったり。
- AREA_PAPA
- まだ読み途中ですが、高齢時代には目的を持って生活すると張りのある生活ができるようです。少しでも若いうちから目的を持つことがいいみたいです。生きていく希望がができました。
- 那津樹
- 婚活にもがいている私には共感出来るところが多く、読んでいて気持ち良かったです。 実際の婚活に対してすごく参考になる部分は少ないですが、40代でも結婚出来ると希望を持てます。
- ga8686
- なかなか使える内容でした。けど、ちょっと細かい所まであって、例えばバナナ、とか、りんご、みたいにそこまで覚えさせるかな？みたいなのもあったから、好みが別れるかも？ でも分かりやすい内容で、私は参考になりそうでした。
- みけねこくん
- 一生懸命、私を育ててもらった母には感謝しているつもりです。 でももう大人ですし、ここまで世話を焼かれすぎると正直つらいものがありました。 この本で、石原先生の「自分中心」という考え方を知って、子供が母親に尽くすのは「当然のこと」ではなく、自分を優先していいんだと知りました。 ほっとして、気持ちが楽になりました。
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